Mjölkfri tomtegröt, risgrynsgröt, risalamalta och risifrutti.
Här hittar du receptet på hur du kokar risgrynsgröt på ett enkelt sätt.
Du kan lika gärna använda kokosmjölk, mandelmjölk eller rismjölk och grädde i nämnda sorter.
Risalamalta: Vispa upp kokosgrädde, risgrädde eller havrevisp och blanda med lite honung. Filéa och skär apelsin i bitar och blanda med grädde och risgrynsgröten.
Risifrutti är ett populärt mellanmål men innehåller väldigt mycket socker. Om du gör din egen risifrutti kan du använda dig av frysta bär som du mixar med honung och lite vaniljpulver. Blanda risgrynsgröten med någon av ovan nämnda mjölkfria gräddsorter och toppa med bärmixen.
Vår ekologiska kanel från Urtekram. Kanel har många hälsofördelar såsom att det påverkar blodfetterna i rätt riktning, reglerar insulinproduktionen och det i sin tur ger ett jämnt blodsocker. Kanel är en hälsokrydda och är bra för alla men ypperligt att äta om du har diabetes.
Önskar er alla en härlig tredje advents vecka!
Sofia and Tessan, SandT
