Mellanmål

God fortsättning önskar vi er alla!
I dag har vi varit lite sega efter gårdagens mastiga middag, vin och sena kväll! Jag startade dagen med en riktig godbomb i form av getyoghurt som toppades med banan, nötter, frön, honung och mycket kanel!

20130101-205551.jpg

I kväll blir det tidig sänggång för att vara någorlunda på banan i morgon igen!

Må så gott!
/Tessan

Dela gärna med dig:

Table of Contents

On Key

Liknande recept

Avoghurt

Avoghurt Serves: 4 Enkelt mellanmål/frukost med massor av fibrer, bra fettkällor, mineraler och väldigt gott! Här har du chansen att ”lura” i barnen mer nyttigt

Lammstek

Lammstek 4 personer Ugn 175 grader Ingredients 1 msk timjan 1 tsk dragon 1 msk basilika 1/2 tsk ingefära 1 tsk salt 1/2 tsk svartpeppar

Berg och dalbanor

När man kliver in i fasen av ett hälsosammare liv så är saken helt klar att ens lägsta nivå är bra mycket högre än vad

Bakterierna som gör dig frisk

70-90% av vårt immunförsvar sitter i magen. Med en frisk tarmflora är vi skyddade mot en mängd sjukdomar. Men vi behöver ta hand om vårt