Hallonbollar Serves: 12-15 Ingredients 1 dl frysta hallon 2-3 dl kokosflingor 1 ägg En skvätt soyghurt eller annan vätska Instructions Mixa frysta hallon, ägg och lite vätska (exempelvis soyghurt). Vätskan är bara till för att kunna mixa hallonen och ägget till en jämn smet. Blanda ner kokosflingor till du har en lagom konsistens. Låt dra …
Vi på SandT välkomnar 2014 och ser fram mot året med spänning! Vi har satt upp nya mål och många med oss har gjort det samma. Här nedan avslöjar Tessan två av sina mål. Jag, Tessan, har börjat året med två morgonpass och tänkte ha som målsättning att räkna årets träningspass, min målsättning är att …
Förkylningstider – boosta immunförsvaret Det finns många populära huskurer för att stärka immunförsvaret men här ska du få veta vad som faktiskt fungerar och inte. Probiotika – din kropp består av ungefär hundra tusen miljarder celler men du har faktiskt mellan 10 och 100 gånger fler bakterier i din mag-tarmkanal. Dessa fyller många livsviktiga funktioner och …
Hej Alla kära medlemmar, följare, fina människor! Vi är nu på sluttampen av 2013 och kommer i dagarna reflektera över året som gått med bl.a stolthet, frustration och lycka. Flera saker har fallit på plats och massvis med ideér hänger i luften. Vi ska nu sitta och få ner allt på papper för att sedan …
Ris ala malta Author: SandT Serves: ca 4 Den här klassiska desserten kan enkelt göras mjölkfri och behöver inte innehålla onödigt vitt socker. Ingredients 3 dl risgrynsgröt (enligt vårt recept) 2 msk sukrin melis 1/2 tsk vaniljpulver 1 dl kokosgrädde 1 st apelsin Instructions Vispa kokosgrädden lite lätt och tillsätt grädden till gröten. Blanda i …
Vitlökspuré Cuisine: 175 Ingredients 6 hela vitlökar 1 dl kallpressad olivolja Salt Instructions Sätt ugnen på 175 grader. Dela vitlöken och lägg klyftorna i en ugnssäker form. Rosta i ugnen i 30 minuter. Skala vitlöksklyftorna när de svalnat något, mixa med olivolja och salt till en puré. tsk motsvarar 1 vitlöksklyfta. 3.2.1215
En bra och smakrik buljong eller kryddbas är ofta vägen till ett riktigt bra resultat i matlagningen. Vitlökspuré är lite pilligt att göra men en fantastisk smakhöjare i grytor. Vi använder den i allt från linsgrytor och köttgrytor. Gör exempelvis en tomatig sås med anis och vitlökspuré som tillbehör till en bra köttbit. Detta behöver …
Trillingnöt Recipe Type: 175 grader Author: SandT Serves: ca 35 st En hemmagjord trillingnöt istället för alladin-askens. Den är dessutom gjorde utan tillsatser och på ren mörk choklad. Ingredients ca. 35 stycken ca. 1½ dl hasselnötter 200 g mörk choklad av fin kvalité Flingsalt Instructions Sätt ugnen på 175 grader. Lägg nötterna i en långpanna …
Sill med pepparrot och lök Serves: 8 Sill är en rik omega-3 källa och är en av sakerna på julbordet som du kan frossa med gott samvete. Det är enkelt att lägga in egen sill efter tycke och smak. Här har vi gjort en klassisk sill med pepparrot, morot och lök. Ingredients Ingredienser: 2 burkar …
Sill är en rik omega-3 källa och är en av sakerna på julbordet som du kan frossa med gott samvete. Det är enkelt att lägga in egen sill efter tycke och smak. Här har vi gjort en klassisk sill med pepparrot, morot och lök. Ingredienser: 2 burkar urvattnad inläggningssill (ca. 840g) Färsk pepparrot, ca. 3 …
Mjölkfri tomtegröt, risgrynsgröt, risalamalta och risifrutti. Här hittar du receptet på hur du kokar risgrynsgröt på ett enkelt sätt. Du kan lika gärna använda kokosmjölk, mandelmjölk eller rismjölk och grädde i nämnda sorter. Risalamalta: Vispa upp kokosgrädde, risgrädde eller havrevisp och blanda med lite honung. Filéa och skär apelsin i bitar och blanda med grädde …
Risgrynsgröt Serves: 4 Ingredients 2 dl ekologiskt grötris 2,5 dl havregrädde 5,5 dl havremjölk 1 st kanelstång 1 nypa salt Instructions Koka upp 2 dl grötris i 4 dl vatten i ca. 10 minuter. Häll på havregrädden, havremjölken, kanelstången och lite salt, låt koka på svag värme i ca. 35 minuter. 3.2.1215
Copyright © 2020 Sandt.nu - All Rights Reserved