Vi har mixtrat lite med brödreceptet och hittat ett recept som både vi och barnen gillar. Det tar ca. 10 minuter att slänga ihop smeten och sedan skall frallorna gräddas på 250 grader i 10 minuter. Ingredienser: 2 dl kokande vatten 1 dl hela linfrön 2 dl mandelmjöl 2 dl rismjöl 1,5 dl bovetemjöl 1 …
God måndag! I dag och resten av veckan befinner vi oss på en del i vår kostrådgivarutbildning i Stockholm. Vi nås via mail info@sandt.nu hela veckan. Vi ser fram mot att lära oss massor av nya saker inom näringslära, kosttillskott, energibalans osv. Må så gott! Sofia & Tessan
Pizzamuffins Cuisine: 250 Serves: 48 små, 12 stora Till picknick, buffé eller mellanmål. Ingredients 2 dl bovetemjöl 1 1/2 dl mandelmjöl 2 – 2 1/2 dl majsmjöl 2 tsk bakpulver 2 tsk oregano 1 tsk salt 1/2 dl kallpressad olivolja 3 dl vatten 5-6 dl riven chevrette 100 g rökt skinka 6-12 st körsbärstomater Instructions …
Söndagar är i vår familj ofta oplanerade vilket betyder att vi kan vara spontana. Jag tycker om att stå i köket och experimentera, vilket jag gjorde i dag och till min stora glädje så blev det väldigt gott, enligt min familj i alla fall. Vi har fint väder här i dag och tänker bege oss …
Godmorgon ”dennaintelikasnökaosigadag”! Det verkar till och med som att solen vill titta fram. Snälla du, smält bort snön snarast. Vi längtar efter din värme! Igår begav jag mig i snökaos till Jönköping för min allra första föreläsning kring ”Min Resa”. Tillsammans med härliga, energigivande Stina på Kroppsro anordnade vi en kväll med föreläsning, goda tilltugg, som …
God morgon, Jag ser i sociala medier att det snöat mycket i södra Sverige i dag. Faktum är ju att man vet att denna årstid nästan alltid beter sig såhär men längtan efter värme och vår gör det svårt att acceptera att det kommer drivvis med snö efter att våren visat sina första tecken. I …
Chlorella- Chlorellapulver kan blandas i smoothies, drycker eller användas i matlagning. Börja med att tillsätta 0,5-1 tesked Chlorellapulver för att sedan öka mängden till ca 1 matsked. Chlorella är en grön alg, som innehåller det gröna pigmentet klorofyll och består av hela 60 % protein. Den innehåller en en stor mängd vitaminer och mineraler. Chlorellans speciella uppbyggnad …
I går spelade Inspirera Sverige AB in inspirationsfilmer och jag var en av de personer som fick förmånen att vara med och göra detta med ett härligt gäng. Jag lagade två enkla recept och gav några matnyttiga hälsotips á lá SandT. Filmerna kommer att skickas till olika företag runtom i Sverige, där hela personalen har …
Good Mornings! I dag berättar vi om en bra start på dagen och ger tips och råd till en hälsosam frukost, rik på vitaminer, mineraler och protein. Bra för blodtrycket, hud, hår, naglar och mycket mer. 40 st personer har smakat, frågat och inspirerats. De har också fått lyssna till olika talare, läs mer om …
Vi testade ICA:s glutenfria pasta. Pastan är gjord på majs- och rismjöl och var riktigt god. Trots att vi inte är storätare av pasta så känns det ändå kul att det kommer allt fler produkter. /SandT
Bistro Berns serverar en klassisk råbiff med pommes. Det finns många fler alternativ som är gluten och mjölkfria.
God förmiddag! Började dagen med vägledning och rådgivning av Lotta på LAN kommunikation AB, vi träffades för en frukost så det blev två flugor i en smäll då jag även fick möjlighet att testa frukosten på Scandic Park. Hotellfrukost för oss som inte äter gluten och mjölk är oftast ingen kulinarisk upplevelse, så var även fallet …
Copyright © 2020 Sandt.nu - All Rights Reserved