Sofia Nilsson

Vätskeersättning+

Inför vår Thailandsresa har jag packat ett helt apotek till både oss och barnen. Då jag var inne på apoteket läste jag som vanligt på innehållsförteckningarna och blev lite fundersam över innehållet i Semper’s vätskeersättning+, det står Lactobacillus och Mjölksyrabakterier. Jag rådfrågade personalen om detta och fick då veta att dessa två inte har något …

Vätskeersättning+ Read More »

För nyttigt?

Jag vaknade trött i morse, efter en härlig middag på Boqueria i går kväll. Kom att tänka på receptet ”en näve mandlar” som jag fick från min frisör för ungefär 2 år sedan. Jag slängde ihop allt i mixern, hällde upp ett glas till mig och ett glas till min man. Jag tyckte det kändes …

För nyttigt? Read More »

Långsam Uppkoppling

Ni har säkert märkt att vår sida är långsam… Givetvis jobbar vi stenhårt på att hitta bästa lösningen för att få en snabbare uppkoppling. Hoppas ni har överseende med detta och vi återkommer när snigeln förvandlats till  en gepard! /SandT

Lingon och linfrön

Lingon och linfrön Serves: 1 I det här receptet använde jag Herbalife proteinpulver utan gluten och mjölk. Kanel har i moderna vetenskapliga försök visat sig kunna sänka blodsockret hos diabetiker samt även kunna minska de skadliga blodfetterna. Den rekommenderade dosen är ungefär en halv tesked kanel om dagen. Perfekt att ”slänga” i din smoothie. Ingredients …

Lingon och linfrön Read More »

Acai Juice

Acai Juice från Ekofrukt i Norden, ekologisk Ett högt naturligt innehåll av de viktigaste mineralerna och många polyfenoler finns i denna frukt. Açaí har en metallisk blåbär/chokladsmak. Många pågående studier genomförs om fruktens förmåga att hjälpa kroppens naturliga försvar för att bevara maximal näring. Dosering: 0,5 -1,5 dl gärna på fastande mage. Förvaras i kylskåp och …

Acai Juice Read More »