Har du svårt att komma igång med matlagningen efter semestern? Våra varmaste tips är att alltid försöka planera sin meny för veckan, är du medlem hos oss så gör vi det åt dig, göra det enkelt och laga helst maten från grunden. Fiskspett är enkelt, lyxigt och väldigt gott tycker jag. Tina ett paket torsk …
Gör din egen yoghurt från grunden och få rätt fettkälla, fibrer och antioxidanter på köpet. Toppa den sedan med en nötblandning eller hemgjord müsli. Yoghurten klarar sig i kylen en vecka och jag rekommenderar att lägga den i portionsformar redan från början. Glasburk med lock är bra. 1 burk kokosmjölk (400ml) 5 msk chiafrön 2 …
Kan det bli bättre än när kombinationerna enkelt, gott och nyttigt möts? Det tycker inte jag, jag älskar när man snabbt och lätt vispar ihop något festligt till barnens kalas. Om du har barn som är allergisk mot cashewnötter så går detta cashewnötssmör lätt att byta ut mot mandelsmör, jordnötssmör eller så skippar man …
God Fredag! Tycker ni som jag att det är svårt att veta var man ska dra gränsen. Var och när ska jag tänka ”giftfritt”? Man bör handla giftfria kläder, leksaker, mat osv. bo i en giftfri miljö och inte använda ”giftiga” hår- och hudprodukter. Men hur ska man förhålla sig till detta? Hur tänker du? …
God morgon! Precis som Tessan skrev i gårdagens inlägg är vardagen tillbaka tillsammans med dess rutiner. Hos oss var det välbehövligt. Med små barn blir semesterlivet lite väl ostrukturerat efter ett tag. Dessa två föräldrar har successivt släppt på gränser och rutiner och när första dagen på fritids (idag) kom så var min äldsta tjej …
Nu är det slut på semestern för min del och mellandottern ska skolas in på nytt fritids och börja förskoleklass. Ett stort och spännande steg i livet, skolstarten! Jag tror inte att jag är ensam om att tycka att det är svårt med variationen till utflyktsmålen. Det är ju så enkelt att steka lite pannkakor …
I lördags stod min kära lillasyster brud vilket var en magisk dag. Bröllopet hölls utomhus under en blå himmel framför Fjelldalens Slott i Halmstad och bröllopsfesten ägde senare rum i ”stallet”. Min andra syster och jag som är ogifta (hittills) fick äran att vara tärnor. I min systerskara äter vi varken gluten eller mjölk och bland …
En god vätskebalans hjälper kroppen på många sätt och en kontinuerllig urinproduktion hjälper dessutom både kroppens organ och reningen av blodet. Tänk på att; om du är törstig har du redan en liten vätskebrist. Vill du undvika vätskebrist så är det bättre att dricka innan man blir törstig dessa varma dagar. Vad är bäst att …
Mitt i Sörmland ligger gården Sörbro. Här betar getterna fritt på stora ängar, man har även börjat odla grönsaker av olika slag och snart kan man även handla nyskördade grönsaker i den lilla boden med självbetjäning som är öppen 08.00 – 20.00 varje dag. På gården tillverkar man färskostar, hårdostar och yoghurt gjorda på ekologisk …
Marknaden för de gluten- och mjölkfria produkterna väntas öka från 4 miljarder till 7 miljarder inom bara några år (amerikanska marknaden) I USA föredrar även 30% gluten- och mjölk (kasein) fritt. Den siffran väntas fördubblas inom 5 år. Hyllorna för det glutenfria produkterna har flyttats fram för att bli mer tillgängligt för konsumenten och man …
Vi äter ute oftare på sommaren. Antingen packar vi en picknickkorg och beger oss ut i naturen, tar med mat till stranden eller besöker ett café eller en restaurang. När du packar din picknickkorg har du ju själv möjlighet att bestämma innehållet och se till att du får vad du önskar. Att beställa mat på restaurang/café …
Denna årstiden smakar våra frukter som bäst. Använd favoritfrukter och bär till denna goda dipsås. Vi använde; Avocado Svarta vindruvor (från egen planta) Röd Grape Apelsin Aprikos Mango Dipsås: 1 st Oatly iMat Fraiche 2 msk eko florsocker Lite saft från citron 1/4 tsk vaniljpulver Socker att strö över om man önskar; 2 msk kokos-palmsocker …
Copyright © 2020 Sandt.nu - All Rights Reserved