Kokossmoothie
Serves: 4
Denna shake blir ganska tjock och vi äter den som komplement till yoghurt.
Ingredients
- 1 dl Blue dragon Coconut cream
- 2 dl frysta hallon
- 1 st fryst banan
- 2 dl vatten
- 2 msk proteinpulver
Instructions
- Bland alla ingredienser i mixern. Mixa först i tio sekunder, vänta en stund och upprepa.
- Jag fryser bananerna i små bitar men de kan ändå behöva köras i några omgångar för att shaken skall bli helt slät.
- Här använder jag coconut cream för att få en tjockare och krämigare konsistens.
