Dagens energifyllda tips:
Blanda 1 tsk spirulinapulver i ett glas med vatten, juice eller smoothie.
Hälsoeffekterna med spirulina är bland annat:
Stärker immunförsvaret
Minskar risken för diabetes typ 2
Gynnsamt för kolesterolet
Ger en högre energinivå
Rikt på protein
Full av antioxidanter, enzymer, aminosyror och nyttiga fettsyror.
Klicka hem Spirulina i vår shop. Klicka här för att komma direkt till produkten.
Pris för 125g ekologiskt spirulinapulver, 75kr
Trevlig helg!
/SandT
Avoghurt Serves: 4 Enkelt mellanmål/frukost med massor av fibrer, bra fettkällor, mineraler och väldigt gott! Här har du chansen att ”lura” i barnen mer nyttigt
Lammstek 4 personer Ugn 175 grader Ingredients 1 msk timjan 1 tsk dragon 1 msk basilika 1/2 tsk ingefära 1 tsk salt 1/2 tsk svartpeppar
När man kliver in i fasen av ett hälsosammare liv så är saken helt klar att ens lägsta nivå är bra mycket högre än vad
70-90% av vårt immunförsvar sitter i magen. Med en frisk tarmflora är vi skyddade mot en mängd sjukdomar. Men vi behöver ta hand om vårt
Copyright © 2020 Sandt.nu - All Rights Reserved