För två veckor sedan lades lingon och svartpeppar i en flaska med vitvinsvinäger, i dag är det en klar lingonvinäger med lite tillsatt honung i. Tappa upp på små flaskor och gör etiketter – en fin present att ge bort. Vinägern är god att reducera ner och använda som tillbehör/sås till kött, passar utmärkt året …
Kryddiga veggiebiffar med tomatsalsa Cuisine: (200 gr grill) Serves: 4 Ingredients 400 g kokta kikärtor 340 g majs 400 g stora vita bönor 1 kruka persilja 1 tsk chiliflakes 1 tsk citrongräs 1/4 tsk ingefära 4 msk majsstärkelse Maizena ca 2 dl grovt riven pecorino (valfritt) Salt & peppar 1 st gurka ca 8 st …
Pastagryta med kyckling och grönsaker Serves: 6-8 Ingredients 1 kg kycklingfilé 1 st röd paprika 1 st orange/gul paprika 1 st purjolök 1 st citron 1/2 fänkål Ciliflakes 3 msk lantbuljong Salt & peppar Instructions Dela kycklingen i små bitar, koka upp vatten med lantbuljong och koka kycklingen i ca. 10 minuter. Finhacka paprika, purjolök …
Hallon- och Cashewglass Serves: 2-4 Hälsosamt och gott mellanmål, fika, dessert som även passar bra på barnkalaset! Ingredients 1 dl (rågad) frysta hallon 1 dl cashewnötter 1 msk honung 4 tsk kokosgrädde 1 stavmixer 1 stavmixerbunke Instructions Lägg alla ingredienser i stavmixerbunken, mixa väl med stavmixern till du har en jämn glass. Toppa glassen med …
Detta mellanmål innehåller endast 4st ingredienser som i sin tur innehåller antioxidanter, bra fetter, c-vitamin, folsyra, järn, kalcium, kalium och fibrer. Dessutom är det naturligt glutenfri och mjölkfri. Den är söt, god och ger mersmak och passar utmärkt som dessert, mellanmål, till fika och till barnkalas. Honung är ett naturligt sötningsmedel som inte påverkar insulinproduktionen, …
Min fina mormor, 84 år, älskar att plocka svamp och bär. I år har jag fått flera påsar med både lingon, blåbär och svamp. Hemma hos mig använder vi bären i smoothies och till jul får de dekorera bakverk och även vara ingrediens i bakverken. Förra veckan delade jag med mig av ett tips på …
När man lägger om sin livsstil från mjölk till mjölkfritt kan det vara svårt att veta vad man skall dricka och äta istället. Havredrycken är ett bra komplement men kan innehålla spår av gluten, därför bör man vara försiktig med havredryck, havregrädde och havregurth. I dag finns ett stort utbud av mjölkfria mjölksorter, som är …
Jag älskar små enkla smakhöjare och så är de dessutom så vackra att dekorera julbordet med. Lingonvinäger: 5 dl frysta lingon 5 dl vitvinsvinäger 1 tsk grovt mald svartpeppar 1 st glasflaska med förslutning Gör såhär: Använd en tratt för att få i lingonen i flaskan, häll på vinäger och svartpeppar och blanda väl. Vänd …
Jag vaknar tidigt, går till gymet och sedan äter familjen en lång frukost, resten av dagen spenderas vid poolen eller snarare i poolen. Semester på ett hotell med hela familjen är en härlig känsla utan måsten, utan tvätthög som gör sig påmind, disk, dammråttor osv. Det tar någon annan hand om och det enda vi …
Denna ärtpesto är en av mina favoriter till våra fredagstaccos eller andra goda fredagsrätter. Du behöver detta: 2 dl gräna ärtor (frysta) 1 kruka basilika 1 st vitlöksklyfta 1/2 dl sesamfrön 1/2 dl solroskärnor 1/2 – 1 dl olivolja Salt & peppar Såhär gör du: Rosta sesamfrön och solroskärnor. Lägg alla ingredienser i en stavmixerskål, …
Acne uppstår vanligen vid en obalans av något slag. Acne är inflammatoriskt varför våra tips till personer med acne-problem är att äta en kost som är anti-inflammatorisk. Nedan hittar du några enkla grundläggande och övergripande tips. Det vanligaste är att man har problem med acne i tonåren men trots att tonåren är över kan problemen …
Nu är nog i stort sett alla äpplen i Sverige skördade, det har börjat bli minusgrader på kvällarna och det blir allt mörkare ute vilket bjuder till lite mer tid för pyssel inomhus. Att göra äppelchips är lite pyssligt men väldigt enkelt och mysigt. Skölj och kärna ur äpplet skiva sedan äpplet så tunt du …
Copyright © 2020 Sandt.nu - All Rights Reserved