Sanna Ehdin Anandala är en uppskattad föreläsare och författare och en av Skandinaviens främsta företrädare för den nya hälsorörelsen. Hon har samlat nästan 30 års hälsostudier och erfarenhet till en unik helhetssyn i tolv böcker som sålt i en miljon exemplar. Hon har studerat självläkning, komplementär-/alternativmedicin och helhetshälsa (integrerad medicin). Ända sedan vi på SandT började intressera …
Vi erbjuder glutenfria och mjölkfria produkter utan onödiga tillsatser, i största möjliga mån är produkterna ekologiska. Utöver allt detta håller vi bra priser och ett brett sortiment – som kan & kommer att bli bättre! Kommande vecka erbjuder vi även alla våra kunder helt fraktfria leveranser och rabatt på D3-vitamin som är hösten och vinterns bästa …
Vi bakar vidare, jag och min bagaridol Oscar Målevik! Mandelkaka med chokladmousse är kakan vi bakar men mandelbotten passar även med ett mörkt chokladtäcke över eller toppad med ett marängtäcke och dekoreras som en tårta med färska bär och citronmeliss. Mandelkakan är god som den är men också perfekt som tårtbotten. Oscar vispar omsorgsfullt äggen …
I går var det dags för kalas hos en kompis till min 3-åring, vi packade med oss fika i en liten picknick burk då detta var ett önskemål från föräldrarna som höll i kalaset, de var osäkra på vad de skulle kunna fixa till henne. Antagligen gjorde jag dem väldigt osäkra eller så har de …
Enkel moussaka på lammfärs Cuisine: 200 Serves: 4-6 Ingredients 2 gula lökar 2-3 vitlöksklyftor 400 g lammfärs 1 burk röd pesto (ca. 200 g) 1/2 tsk kanel, malen 300 g gröna kokta linser 1 burk kronhjärtan 1 zucchini 4 potatisar 1/2 citron 500 g körsbärstomater på kvist 150 g fetaost (kan uteslutas) Instructions Sätt ugnen …
Igår befann jag mig i en mysig liten lokal i Halmstad och tillbringade ett par timmar med ett härligt gäng tjejer som träffas varannan vecka och har det trevligt ihop. Föreningen heter LIKE och består av 20 unga, tjejer med härlig framåtanda. Igår stod SandT på deras schema och jag var där med bilen full …
Oscar Målevik är en allkonstnär och en av Sveriges absolut bästa bagare. I torsdags fick jag förmånen att jobba med honom och lära mig en hel del bra saker om bakning. Bakning för mig har tidigare bara varit tur eller otur, nu förstår jag lite mer om hur de olika mjölsorterna agerar, hur man skall …
Vad dricker du till frukost, när törsten faller på, när suget kommer? Denna årstiden är den optimala för juicecentrifugen (min kommer från Philips och är ca. 4 år gammal). Vi slänger i frukt och grönsaker blandat med örter eller kryddor. Dessa tre har blivit mina favoriter, därför vill jag berätta lite om dem. Äpple, ingefära …
10 kg blåbär senare och frysen är preppad för vinterns smoothies. Jag kan inte skryta med att jag varit duktig med att plocka bären själv men är väldigt lycklig över att frysen är fylld med dessa superbär. Lite smått om blåbär: Blåbär är ett av de mest antioxidantrika bär som finns och skyddar mot cellskador …
Min morgon har varit fylld av telefonmöten och våra fina medlemmar har fått sina veckomenyer. Jag reflekterar lite extra i dag och kom att tänka på ett minne jag har varmt om hjärtat, för ca. 10 år sedan när jag och mina barndomsvänner en kall vinterdag efter en promenad och varm bastu satt i morgonrockar …
Omega 3 och omega 6 är fleromättade fetter och också livsnödvändiga för våra kroppar. Kroppen kan själv inte tillverka dem och därför behöver vi tillsätta dem genom kost eller tillskott. Omega 3 har en antiinflammatorisk effekt vilket innebär att alla som lider av någon sjukdom där inflammationer spelar en avgörande roll kan ha nytta av …
I somras blev vi kontaktade av Getraw och fick varuprover på deras supergoda bars. Nu har vi beslutat att ta in deras produkter och om bara någon dag kommer du att kunna hitta dessa härliga bars i shopen. Jag och barnen har ätit upp alla de varuprover vi fått på SandT och vi är överväldigade! …
Copyright © 2020 Sandt.nu - All Rights Reserved